剥離骨折の指を治療する方法は?リハビリ方法や全治期間は 自宅でできるリハビリ(ストレッチ)ふくらはぎ・足指 手足 手首の骨折後のリハビリテーション|生活に役立つ医療手首と手指のストレッチ 手首と手指のストレッチ 手を体の横に置き、指先を前方または横に向けます。 指を1本ずつゆっくりと伸ばします。 肘を伸ばし、ゆっくりと手のひらに体重をかけます。 手のひらを上に向け、もう一方の手で指を伸ばし、ゆっくりと手首を反らします。 痙縮の相談ができる病医院はこちら足指骨折 足の指の骨折は、日常でよく遭遇し、机の角などに足の指をぶつけたりして折れることがあります。 捻挫や打撲と間違えることが多く、腫れや痛みがなかなか収まらない時は、骨折を疑います。 骨にひびが入る程度の不全骨折の場合、3週間程度
足の甲 骨折